健康
【個室】体型に自信がなく人目を気にする人でも通いやすいジム発見!

ジム契約して、今年こそガリガリ体型から脱却するぞ!と考えていても、なかなか続かないですよね。ジムあるあるです。ジムに魔物でも住んでるんじゃないかと思うぐらい、いつも続かない、、、 理由は色々ありますが、細身な僕らが気にす […]

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健康
個室のパーソナルジムのメリットとデメリット

体作りの一環として、ジムに行き始め、なんと10年以上ぶりに体重が2キロ増加! このまま継続ですね。 さて今回は、そんなジムでも個室でジムを契約するメリットデメリットをご紹介。周囲を気にしいな人やまだまだ自分の体型に自信が […]

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